怎麼改善手部浮凸？
- 微整注射：這是改善雞爪手最常見的方法之一，將膠原蛋白增生劑（少女針、精靈針、晶亮瓷）填充至皮膚組織間的空隙，讓凹陷的手部回復原有的厚實度，使筋膜和靜脈看起來較不明顯。
- 自體脂肪移植：利用抽脂技術將身體多餘的脂肪取出並純化，填補至手背的皮膚底下，須考慮到脂肪存活率的問題。
如何預防手筋浮凸？
- 防曬：外出時記得為手部塗抹防曬霜，以減少紫外線對皮膚的傷害。
- 保持手部皮膚水潤：勤於使用含有維生素C、E和玻尿酸的保濕護手霜，可以幫助提升手部皮膚的水分及彈性緊緻度，預防雞爪手生成。
- 均衡飲食：多攝取富含蛋白質、維他命C和E等能促進膠原蛋白的合成及有益於皮膚健康的食物。
雖然年紀大手筋浮凸是一個自然現象，但透過適當的護理和專業治療，可以延緩這一過程，維持手部的年輕。如果你對手部護理或治療有任何疑問，歡迎留言討論或尋求專業皮膚科醫生的幫助。
最後，提醒大家一定要「愛護雙手」，因為它們是身體與世界「接觸」的重要部分！
※本文獲得「醫美雅痞 陳昱璁皮膚科醫師」授權轉載。
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