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常打破碗盤小心了!牙周病竟會誘發類風濕性關節炎,常見徵兆一次看

常打破碗盤小心了!牙周病竟會誘發類風濕性關節炎,常見徵兆一次看

有婦女中指、食指總腫痛無力,吃止痛藥也無效,以為是家事做多才疼痛?小心這可能是「類風濕」的警訊!醫師提醒關節痛超過「這時間」要盡速就醫,別再只靠止痛藥緩解症狀!

2024-12-14
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手背狂長斑、血管很明顯?醫曝手背5跡象看健康警訊:缺鋅、糖尿病常出現!

手背狂長斑、血管很明顯?醫曝手背5跡象看健康警訊:缺鋅、糖尿病常出現!

曾仔細端詳自己的手背嗎?專家分析,仔細觀察手背的皮膚、指甲、靜脈血管、脂肪分布,就能初步了解健康狀況!原來血液循環、內分泌、營養攝取等健康問題都會透過外觀展現。

2024-11-12
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別讓「雞爪手」青筋皺紋害你顯老!預防雞爪手必做3事保水抗老

別讓「雞爪手」青筋皺紋害你顯老!預防雞爪手必做3事保水抗老

最近,許多熟齡朋友都向我抱怨,隨著年齡的增長,手部皮膚變得越來越薄,手筋和靜脈愈來愈明顯,變成「雞爪手」,看起來不僅老態,甚至有些人感到自卑。

2025-04-28
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感冒過敏按合谷、失眠心悸壓內關!中醫保健5穴道隨手按壓隨時養生

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既然有一半的經絡經過手,手自然也能反映出許多身體訊息。舉個例子來說,陰虛體質體質的人,手心容易發熱,尤其在下午及晚上的時候較為明顯,此外也會出現口乾、失眠等症

2023-10-23
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一隻手看出上火、貧血或肝硬化!中醫五臟排毒助你養生治未病

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中醫五臟排毒能符合現代社會的需要嗎?只要確定是什麼病因,就能用中醫五臟排毒等做法應對。那麼實際上有哪些邪毒呢?

2024-02-01
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名嘴雞爪手好困擾!雙手乾皺恐是關節炎,快用三招護手預防

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資深媒體人呂文婉外型亮麗,近日在談話性節目《新聞挖挖哇》上自曝長期受乾皺的「雞爪手」影響生活,事實上,除了先天疾病的影響,雞爪手的成因也和工作性質相當密切。

2023-02-09
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手機解鎖失靈?原來是富貴手讓指紋消失!醫分享6個保養訣竅

手機解鎖失靈?原來是富貴手讓指紋消失!醫分享6個保養訣竅

為什麼會有富貴手,主要是因為手部皮膚相對於其他部位更常接觸外界,容易接觸到刺激性物質或長時間接觸水,特別是護理工作同仁的手部清潔頻繁。

2022-03-18
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手指腳趾合作!最簡單的活腦健康操,25到95歲都能輕鬆達標

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透過感覺神經與大腦緊密連結的整個手部,好好集中注意力於一根根手指上加以動一動,對於維護大腦的運作來說,是相當重要的。

2022-03-11
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經痛自我緩解!手掌連動子宮健康,按摩30秒舒緩經痛抗虛寒

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手與身體有密切的對應關係,手可說是人體的縮圖,有著與全身聯繫在一起的穴道存在身體哪裡出現不適會反映在手上,出現按壓會痛,感覺僵硬、不舒服等徵兆。

2021-12-10
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想要大腦活力增加4成防失智,現在開始雙手這樣做

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活化腦部,不管是為了預防失智或是中風復健都有效,因為不斷有事刺激腦神經細胞,就能讓腦神經細胞活躍起來。

2020-09-05
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