結論：保健食品，急重症時期的「旁觀者」？
總之，當生命面臨急重症的嚴峻考驗時，保健食品在絕大多數情況下，並非扮演著「救命仙丹」的角色，甚至可能成為「幫倒忙」的變數。 在這個關鍵時刻，我們最需要的是：
1.遵從醫囑，相信專業
醫生和護理師是急重症患者最可靠的後盾，他們會根據最紮實的醫學證據，為患者制定最佳的治療方案。任何關於營養補充的疑問，都應該第一時間諮詢醫療團隊。
2.精準營養，而非盲目補充
醫療上的營養支持是經過嚴格科學設計的，目的是提供患者最需要的能量和營養素，以支持器官功能和康復。這與市售保健食品的理念和適用情境截然不同
3.「少即是多」的原則
在急重症時期，身體已經承受巨大壓力，任何額外的、未經證實的物質攝入，都可能增加身體的負擔。此時，「少即是多」的原則顯得尤為重要
下一次，當你的親友身處急重症的風暴中心時，請記住，與其焦慮地思考「保健食品還要不要吃」，不如將信任交給專業的醫療團隊，讓科學和實證引領方向，共同為生命搏鬥、救命優先，命沒了，如何再保健、如何再迎接康復曙光！
本文獲得黃軒醫師授權刊載 黃軒醫師粉絲專頁、原文
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