月經還沒來先胖2kg？經前症候群「3型體質特徵」吃這些消滅水腫小腹

每次月經來之前都腫成一顆球？小腹鼓、腳腫、胸悶，甚至體重直接+2kg？中醫分析「3型體質特徵」，吃這些有效消滅水腫、瘦小腹！

口臭水腫是腎在求救？名醫排毒救命8招：少用沐浴乳、這些日用品天天養癌

生活中，空氣、環境充斥著污染物質，吃的食物經過大量加工，人體易暴露在毒素當中，導致許多大小毛病。平時就應該做到「防毒保命」，才能讓腎臟、肝臟免於奔波！

老是覺得喘，心肺檢查卻沒事？醫揭3大真相，心衰竭只是其一

老是覺得喘，心肺檢查卻沒事？醫揭3大真相，其實心衰竭只是可能的原因之一，還有常被忽略、看似正常的小毛病，例如貧血、水腫等等，都可能讓人喘！

水腫消不掉，這時間去睡覺！4種不同「水腫體質」各有特效消腫方

水腫消不掉怎麼辦？中醫師分析，原來水腫還可分成！4種不同的「水腫體質」！想要消水腫，除了這時間去睡覺之外，還各有特效消腫妙方！

濕氣重讓你水腫、越睡越累！中醫師列3款精油除濕清淨，2穴道加強排濕消腫

總是想賴床，怎麼睡都睡不飽、越睡越類還水腫？中醫師指出，這有可能是身體濕氣太重了！此時不妨嘗試迷迭香、茶樹等3款精油除濕清淨，再透過2穴道加強排濕消腫吧！

小腿水腫、浮腳筋＝靜脈曲張恐血管堵塞？醫師教你4種下肢症狀自我檢測！

生理期可以減肥嗎？營養師曝高蛋白菜單＋消腫運動，加速代謝照樣瘦

生理期可以減肥嗎？遇到生理期，減肥總出現許多困擾，不僅容易特別餓，還擔心因此經痛家劇。營養師認為無妨，並公開高蛋白菜單，搭配消腫運動，一樣能加速代謝、照樣瘦！

馬拉松選手狂灌水致腦水腫2天逝世！醫揭正確喝水速度補水又保命

喝水怎麼喝才健康？竟有馬拉松選手為了補水而喝出腦水腫！醫師解析，喝水不能無止盡地灌水，留意「一準則」正確飲水，慢慢喝才健康、助瘦身。

清涼一夏必先擺脫腫腫腿！10必吃蔬果＋10分鐘按摩把水腫消光光

腫輕則影響身體美觀，重可造成「患處僵硬」、「行走不利」、「皮膚易潰瘍感染」等問題，不宜輕忽。

蚊子叮一下就腫超大包！是蜂窩性組織炎嗎？4個差異辨別血管性水腫

曾見過小孩被蚊子叮後腫起來嗎？一般微小的紅腫或許無妨，不過若是突然腫了一大包，小心可能是因過敏引起的「血管性水腫」！