2.不建議勉強把剩餘房貸一次還清
突然領到一大筆退休金後，終於可以一次把房貸還清了？越原市美提醒，同樣的道理，熟齡族手頭還是要留點錢，尤其有時候會有些突如其來的高額花費，例如醫療費、看護費用等，建議還是規劃好貸款的還款計畫，不用勉強一次繳清，保留關鍵時刻的救命錢，避免意外發生使生活陷入困境。
3.買高價商品不要倉促下決定
平松類醫師生涯與超過10萬名長輩接觸過，根據多年經驗、以及高齡醫學的專長，他發現，因為銀髮族累積的存款普遍比年輕人多，所以常成為推銷、詐欺犯的目標，因此提醒，買高價商品前可以多和兒女、朋友討論，讓第三者先給予意見後、再給自己一點時間冷靜判斷，減少倉促決定、衝動購物的機會。
參考資料:
- 《65歳をすぎて「やってはいけない」10のこと》熟年離婚、ローン一括返済、冬のマラソン…専門家が警鐘 | 週刊女性PRIME
- 衛生福利部國民健康署 - 運動強度
- 世界衛生組織 WHO 2020年最新運動建議，你的身體活動量達標了嗎 - 周文程中醫師
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