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還年輕卻一臉「糙老」是血管老化了！喝對兩杯茶，血管逆齡最佳保養品
看起來比實際年齡還顯老可能是「血管年齡」超齡的無聲徵兆！日本抗老名醫分享2款天然茶飲、能幫身體補充抗氧化營養素、預防動脈硬化與血栓，是身體最可貴的回春保養品！
2025-08-06
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青筋凸出是生病嗎？4個部位「爆青筋」看警訊，保養血管這樣做
天天看到手背、腿上的「青筋」凸出，這是生病嗎？醫師分析4部位「爆青筋」警訊，及早察覺身體異狀、保養血管千萬別馬虎！
2025-07-21
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川普「手瘀青、腿浮腫」確診慢性靜脈功能不全！醫曝日常3舉動就可預防
79歲美國總統川普被媒體拍到雙腿浮腫、手背瘀青，引發外界對健康狀況的揣測，竟是確診確診慢性靜脈功能不全！這是什麼病？該如何診斷、改善與預防？6大Q&A一次看懂！
2025-07-18
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吃下肚的「血管毒」是猝死未爆彈！4個方法養出健康百年的柔軟血管
老化是從皺紋、白髮開始？其實血管才是全身最早走下坡的器官，可能無聲無息釀成大禍，甚至引爆「猝死炸彈」！醫師提醒，學會4招就有機會養出能用一百年的柔軟血管！
2025-07-11
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日本高血壓權威1分鐘降血壓體操！這動作讓你血管軟Q還顧膝蓋
該如何控制血壓、維持血管柔軟彈性？日本專家建議，每天最少用1分鐘練習簡單的「血管體操」，可以促進身體分泌一氧化氮（NO）「血管救世主」，幫助擴張血管、調節血壓！
2025-04-22
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35歲胸悶痛竟是血管塞住！醫曝心絞痛「4大常見時間點」必知護心關鍵
一名35歲新手爸抱小孩走上感到胸悶、心絞痛，就醫檢查才發現竟是血管阻塞！醫師示警要小心「4大常見時間點」，平時就要留意健康生活型態才能護心不猝死！
2025-02-06
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血管塞50％還無感？別只看膽固醇！醫教你打敗4大殺手活出超預期壽命
想像英國女王壽終正寢前還活力滿滿？醫師建議主動迎戰「4大殺手」，才能活出超預期壽命。其中，很多人血管都塞50％還無感，原來健檢不只要看膽固醇，其他指標也不能放過
2024-10-21
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天氣太熱中風機率增66％！避免血黏堵血管，做好6件事預防
今夏日台都熱翻，當氣溫超過32度 ，腦中風的機率就增加 66％！血管名醫池谷敏郎分享自己也實踐的夏季血管回春秘訣，只要實踐一周就能提升血管力！
2024-07-16
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93歲超狂阿嬤「血管年齡」僅20歲！不靠保健品養生6法顧腦力練腿力
年紀越大血管越不健康？高齡93歲的日本阿嬤讓人跌破眼鏡！年檢測身體年齡竟只有36歲，血管年齡更才20歲，在場的人驚訝到以為是儀器壞掉！到底他有什麼保健秘訣？
2024-07-05
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血管清道夫！專家票選「防血管阻塞」十大食物：酪梨、這杯茶助血管回春！
一項有趣的票選出爐，專家眼中最強「血管清道夫」食物第一名居然勝過吃魚，連常見顧血管聖品酪梨、醋都無緣爭冠，快來看看血管到底最希望你吃哪些東西？
2025-01-15
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