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連馬桶刷都不留!3位極簡達人的斷捨離清單,丟掉12樣小物賺回清爽人生

連馬桶刷都不留!3位極簡達人的斷捨離清單,丟掉12樣小物賺回清爽人生

總覺得家裡亂糟糟,空間又小又擠好難受?想「住得大」不一定得搬家,來看看3位生活整理達人都是怎麼斷捨離的,讓家中空間瞬間變寬敞,還能讓生活更舒適,不再被瑣事煩心!

2025-08-19
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家裡用不到的物品別再隨便送人!改掉8種NG整理習慣讓你真正改變生活

家裡用不到的物品別再隨便送人!改掉8種NG整理習慣讓你真正改變生活

想讓家裡變整齊,卻越整理越雜亂,可能是方法用錯了!甚至還可能無意間造成親友困擾,引發家庭不和而不自覺。以下整理出8個最常見、最容易中招的整理NG行為你中了嗎?

2025-08-05
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靠丟東西讓財富翻倍!極簡達人「斷捨離理財術」清掉3種物品年年存更多

靠丟東西讓財富翻倍!極簡達人「斷捨離理財術」清掉3種物品年年存更多

家裡東西越堆越多,不僅看起來亂糟糟,錢包也跟著喘不過氣!日本極簡主義理財達人分享自己如何靠「丟東西」存款年年增加,東西越丟、錢包越厚,生活過得更輕鬆自在!

2025-07-09
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日本名醫也在做的自律神經整理術!4個整理心法,空間到身心都煥然一新

日本名醫也在做的自律神經整理術!4個整理心法,空間到身心都煥然一新

照顧好自律神經健康,就有助於遠離免疫力下降與代謝疾病等問題。日本醫師認為,55歲前就應養成維護自律神經健康的習慣,而方法竟然可以透過日常「整理」及「清潔」做到!

2024-12-25
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衣櫃亂糟糟?好找好收納「5招快速摺衣法」衣服不再皺巴巴、5秒就搞定

衣櫃亂糟糟?好找好收納「5招快速摺衣法」衣服不再皺巴巴、5秒就搞定

衣物量太多如果只靠「硬塞」到衣櫃,既不美觀又不方便拿取,其實這樣的困擾很可能是你摺衣服的方式錯了!選對摺衣服的方式,就有機會在30分鐘內還你一個整齊的衣櫃!

2025-04-05
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斷捨離最難的是東西捨不得丟!歐美正夯「便便整理法」,快狠準判斷物品去留

斷捨離最難的是東西捨不得丟!歐美正夯「便便整理法」,快狠準判斷物品去留

每到衣櫃換季或年末整理的時候經常「難分難捨」嗎?最近歐美非常流行的「便便整理法(Poop rule)」,只要問自己一個簡單的問題,就能快速決定東西該丟還是該留!

2024-11-08
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忽冷忽熱沒在怕!3步驟整理打造「不換季衣櫃」,這3種衣服最好直接丟掉

忽冷忽熱沒在怕!3步驟整理打造「不換季衣櫃」,這3種衣服最好直接丟掉

實際執行衣物換季時難免困難重重。日本專家自40歲起就採用不換季的衣物斷捨離法,在他的世界裡,一個衣櫃就夠用,換季只需「調動衣物、收納盒位置」即可,簡單又方便。

2025-01-15
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四材質筷子含菌量大公開最毒竟是它!比馬桶蓋髒8倍!譚敦慈:我們家筷子只選……

四材質筷子含菌量大公開最毒竟是它!比馬桶蓋髒8倍!譚敦慈:我們家筷子只選……

最近精品品牌LOEWE的新產品筷子被驗出違規著色劑,全數退運、銷毀。筷子若挑錯,一不小心就會將毒素、細菌吃下肚,以下一次告訴您筷子應該怎麼挑、怎麼洗、怎麼收納。

2024-08-20
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收納女王「放棄」整理?近藤麻理惠轉移生活目標,「其實是更能整理好自己的生活」

收納女王「放棄」整理?近藤麻理惠轉移生活目標,「其實是更能整理好自己的生活」

收納女王近藤麻理惠,近日她受訪坦言自成為三寶媽後,她「有點放棄」整理了,引起網友熱烈迴響。不過網友們可能誤會了,她如今整理的不是居家環境,而是自己的生活

2023-02-02
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調節自律神經,醫師出奇招:這時間整理房間,疲憊的大腦煥然一新!

調節自律神經,醫師出奇招:這時間整理房間,疲憊的大腦煥然一新!

清理、收拾物品,可以讓心情感到舒暢,同時還有助於自律神經保持平衡。這是因為人類在進行整理這個動作時,會自然而然地進行深沉、良好的呼吸。

2022-08-03
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