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心悸胸悶!按小腸經穴位舒緩心火旺

張秀勤、于淨
2016-07-21 08:00:00
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揉陽谷穴,降血壓、治頭暈、牙痛、口腔潰瘍以及頭漲、三叉神經痛

陽谷穴五行屬火,所以能治一些上火引起的症狀,如口腔潰瘍、三叉神經痛等火症,這叫作以「 火毒攻火毒」。陽谷穴的降壓功效很不錯。血壓高的朋友,每天可以多揉一揉陽谷穴,這是不用降壓藥的自然療法良方。另外,陽谷還是一個能 增強人體免疫功能的穴位。

取穴方法

陽谷

手腕尺側,當尺骨莖突與三角骨之間的凹陷中。

具體操作
用左手握住右手的手腕部,以左手的食指和中指用力按住腕部的陽谷穴,然後將手從上至下,從左向右,來回轉一轉,陽谷就通了。這樣就能 增強免疫力

本文摘自《姐要美 妹要正:名醫張秀勤教妳不老神話的秘密》/張秀勤等人(專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫)/閒閒文化出版社

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書摘,《姐要美 妹要正:名醫張秀勤教妳不老神話的秘密》
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