夏宇童與孫協志愛情長跑6年，今年3月登記結婚，近來兩人都在健康方面有所體悟。先是孫協志發現自己血糖數值逼近糖尿病前期，為此積極減重6公斤控制，而夏宇童則是眼睛健康拉警報，36歲的年紀就罹患白內障，她坦言從沒想過這麼早就要面對白內障到來，感慨現代人用眼過度，定期檢查真的很重要！
夏宇童在社群平台Instagram分享親身經歷，某天在頂樓看風景，忽然發現眼前飄著一條條如變形蟲般的黑影，以為是飛蚊症，就診竟診斷出水晶體已經局部混濁，確診「早發性白內障」。
36歲夏宇童罹「早發性白內障」症狀有如飛蚊症
夏宇童在社群平台Instagram分享親身經歷，某天在頂樓看風景，忽然發現眼前飄著一條條如變形蟲般的黑影，以為是飛蚊症，就診竟診斷出水晶體已經局部混濁，確診「早發性白內障」。
原以為白內障是「老人家」才會得的眼疾，但事實並非如此。夏宇童說，醫師判斷她的早發性白內障與過去高達650度的近視、遺傳體質及老化等因素有關，所幸目前不算太嚴重，若日後視力明顯模糊再處理也無妨。同時她也提醒大家關注眼睛健康，「看得清楚不代表眼睛沒問題。每天我們都過度使用眼睛，更要記得一年至少一次檢查，才能早期發現、及時改善。」
白內障不是老年人專屬，40歲以下也一樣要提高「早發性白內障」的警覺心，常見因素包含先天遺傳、過度暴露紫外線、受傷（鈍物撞擊、尖銳物體弄傷）、糖尿病、高血壓、慢性病等。
尤其慢性病的問題，美國眼科醫師William C Lloyd III也特別提醒，像是糖尿病、甲狀腺功能低下，以及近視、青光眼等眼部疾病，若長期控制不佳，都會提高引發早發性白內障的風險。此外則是家族遺傳因子，衛福部台北醫院建議，若家族中有白內障病史，建議從20歲起定期做眼睛檢查，才能掌握視力變化的第一手線索。
除了認知「年齡」不是唯一判斷白內障的因子，還有注意相關症狀也很重要，特別是有時視力變差、視線模糊，很容易誤判成只是眼鏡度數不夠，甚至出現黑影時還當作只是用眼太久、眼睛疲勞，卻忽略了白內障警訊。
這也讓眼科醫師陳瑩山特別提醒年輕族群，不要忽視看電腦「對焦變慢」、抬頭看遠「視線模糊」等小徵兆，有可能就是白內障正在悄悄醞釀！
早發性白內障的4種徵兆、3個方法幫眼睛有效抗老，下一頁詳解公開！
為什麼白內障會提早報到？早發性白內障原因有哪些？
白內障不是老年人專屬，40歲以下也一樣要提高「早發性白內障」的警覺心，常見因素包含先天遺傳、過度暴露紫外線、受傷（鈍物撞擊、尖銳物體弄傷）、糖尿病、高血壓、慢性病等。
尤其慢性病的問題，美國眼科醫師William C Lloyd III也特別提醒，像是糖尿病、甲狀腺功能低下，以及近視、青光眼等眼部疾病，若長期控制不佳，都會提高引發早發性白內障的風險。此外則是家族遺傳因子，衛福部台北醫院建議，若家族中有白內障病史，建議從20歲起定期做眼睛檢查，才能掌握視力變化的第一手線索。
早發性白內障有什麼徵兆？留意視力4種變化
除了認知「年齡」不是唯一判斷白內障的因子，還有注意相關症狀也很重要，特別是有時視力變差、視線模糊，很容易誤判成只是眼鏡度數不夠，甚至出現黑影時還當作只是用眼太久、眼睛疲勞，卻忽略了白內障警訊。
這也讓眼科醫師陳瑩山特別提醒年輕族群，不要忽視看電腦「對焦變慢」、抬頭看遠「視線模糊」等小徵兆，有可能就是白內障正在悄悄醞釀！
早發性白內障的4種徵兆、3個方法幫眼睛有效抗老，下一頁詳解公開！
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