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夏天容易流鼻血怎麼辦？中醫師爸爸教正確預防，連鼻塞鼻涕都好一半
「小孩一直流鼻血！怎麼辦？」別太緊張，中醫師分析關鍵，掌握正確主因，預防鼻子發炎、鼻腔充血，夏天流鼻血的症狀就會好上不少，就連鼻塞鼻涕都改善！
鼻子是防感冒第一防線！5個習慣害免疫力失守，難怪動不動就感冒！
入秋日夜溫差大，特別容易著涼，也因此秋天後進入感冒旺季，如果不想動不動就中標，不妨從維持鼻腔濕潤下手，改掉像是挖鼻孔、用空氣清新劑等5個NG習慣。
8病毒夾擊！鼻子恐變黏毒板⋯譚敦慈：棉花棒沾1物天天清「濾網」
類流感、新冠疫情攀升，專家提醒8病毒要小心混和感染，冬天乾冷有如「黏毒板、人體濾網」的鼻腔黏膜更容易受影響，此時別忘了「洗濾網」，定期1招清潔鼻腔降感染風險！
李妍憬鼻血流滿臉！天冷流鼻血常見原因、正確止血與4招預防
你有過什麼事都沒做，卻突然流出大量鼻血的經驗嗎？女星李妍憬最近在臉書po出鼻血流滿臉的照片，就有一些熱心的網友提醒她，很可能是因為冬天的空氣太乾燥造成。
水腫、掉髮，先搞懂身體怕熱還怕濕！濕寒、燥熱2招對症調理一身輕
夏季終於漸漸過去、氣溫漸涼，面對終於進入秋季的狀況，這時民眾又該如何應對呢？日本專家表示，炎熱所造成的不適可分為怕熱、怕濕兩類型，而面對秋季，各有不同的養身
嘴裡白斑暗藏癌前病變警訊？5個異樣邊刷牙邊自我檢查
嘴巴裡面出現白色、紅色的斑點或斑塊，反正不會痛、也沒有感覺就放著不理它？口腔出現異狀恐是癌症前的「癌前病變」，若能及早發現、及早治療或許就能免除癌症疾苦。
口乾舌燥、喉嚨不舒服？4招改善黏膜乾燥，還能強化免疫力
喉嚨黏膜是人體預防感染的防線，可預防細菌、病毒侵入人體，然而黏膜乾燥，就恐導致身體防禦外敵的機能變弱，讓免疫力下降。日本專家指出，日常生活有4狀況恐讓喉嚨變得乾
輕症確診這樣補水好得快！再教你3大良方修護呼吸道黏膜
輕症確診者在視訊診療時，醫師通常都會提醒說要多休息、多補充水份，除了避免發燒導致脫水情形以外，到底「喝水」對於新冠疫情來說還有哪些好處？
教你在家泡澡提高免疫力！泡太久、水太燙都是反效果
泡澡不僅可以放鬆身心、緩解一天的疲累，對身體也有諸多好處，能提升血液循環、幫助瘦身，甚至還可以提升免疫機能、呼吸機能。不過，泡澡方式錯誤，恐怕達不到應有的功效。
嘴破吃奇異果竟然反效果！3類食物修復黏膜嘴破好更快
坊間即有1天5顆奇異果的傳聞，可以快速治療嘴破。對此食藥署曾闢謠，目前並沒有相關科學研究直接證實。而且，嘴破再吃奇異果，形同鹽巴撒傷口，作用不大，還可能導致黏膜