「賴醫師，我小孩一直流鼻血！怎麼辦？？」
「流很多嗎？』
「流很多，而且每天晚上都流～」
「流很多嗎？』
「流很多，而且每天晚上都流～」
「白天不太流，是吧？」
「也流！！」
「是不是進入夏天才流？」
「賴醫師對你怎麼知道，以前冬天沒那麼嚴重～」
「喔！不要緊張，男孩子不流鼻血長不大～」
「......」
夏至的節氣又到了，天氣熱到爆～～跟鼻子過敏、打噴嚏、流鼻水一樣，夏天是流鼻血的好犯時節～為什麼呢？因為他們的問題都是鼻腔腫脹充血。
『男孩子不流鼻血長不大』，我以前聽到這個說法的時候，心裡直覺就是，這是什麼鬼說法？
後來，遇到異常焦慮的媽媽，居然也說出這種話。這到底是因為我被搞得太焦慮了？還是心裡真的這樣想？
以前賴醫師小時候，只要晚上吹冷氣就會流鼻血，或者是冬天天氣太冷，我也流鼻血。流鼻血，常常就抹到牆壁上搞得整個像畫地圖似的，枕頭上、棉被上全都是有血跡，不知道的還以為是命案現場。
記得有一次夢到在摳鼻孔，突然驚醒過來時，居然發現食指前面兩節居然全在鼻孔裡，這才知道其實鼻腔是非常大的。嗯～不是。其實我的意思是：有時候鼻子癢，醒著的時候忍得住，可是睡著了，無意識狀態下還是會去摳他的。
所以媽媽們不要焦慮，小朋友會流鼻血絕對不是因為他摳鼻孔、揉鼻子造成的，而是因為鼻子裡面發炎了，感到癢，感到不舒服，才會去摳它啊。
可能是因為發炎，可能是過敏，造成充血、腫大，不舒服，大部分來說，摳鼻孔、揉鼻子絕對不是流鼻血的主因。
還有媽媽會非常焦慮的問我：「會不會是白血病呢？」我都會跟媽媽說：「既然你的焦慮已經形成了，我建議你帶孩子去醫院做一下檢查，確定一下，是不是白血病。」先安媽媽的心，避免媽媽自己在那邊，想越想越恐怖。
要知道鼻腔黏膜的血管非常的豐富，鼻腔發炎是造成鼻子出血的首要原因，包括鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎、甚至小朋友感冒發燒，只要孩子因為鼻子發炎（過敏）造成的鼻子癢，而去摳鼻子、揉鼻子，甚至打噴嚏，擤鼻涕，充血的鼻黏膜就有可能因為這樣而破掉（而流鼻血）。
所以，小朋友的鼻出血，通常是反反覆覆的，如果你不除去他鼻腔充血和發炎的原因，他肯定是三四天就給你來一次。只要我們能減少鼻腔發炎跟過敏的充血現象，自然流鼻血的頻率就會大幅地降低。
那我們除了看中醫、吃中藥、貼三伏貼、調身體以外，我們平時要怎麼減少鼻腔充血的問題呢？
我個人覺得首先：不要讓孩子常常處於在冷熱溫度變化幅度大的情況下。
你想外面那麼熱，突然走進房間裡面，吹著超涼的冷氣，你整個毛孔收縮，皮膚和毛細血管也跟著急速地收縮，這個大量的血，要往哪邊走呢？
鼻腔黏膜又是血管最豐富的位置之一，再加上冷空氣的刺激，你說鼻腔粘膜不腫大充血，那是誰腫大充血呢？
睡覺以後，整個血流變慢了，毛細管也收縮了，冷氣又開得超冷，這個情況下鼻腔能不充血嗎？
所以，我個人認為冷氣開適當的溫度就可以了，不要讓他太冷，否則體質較為溫和的孩子鼻子過敏，流鼻水、打噴嚏，陽氣盛的孩子就會流鼻血（這也許是，為什麼男孩子比較容易鼻子出血的原因）。
因此我個人建議，如果孩子睡覺的時候開冷氣，希望你穿著薄長袖，立領的睡衣，也會大幅減少鼻塞、流鼻涕，起床後打噴嚏、流鼻血的狀況。
本文獲得賴韋圳中醫師授權刊載 賴韋圳中醫師粉絲專頁
看了這篇文章的人，也看了…
「也流！！」
「是不是進入夏天才流？」
「賴醫師對你怎麼知道，以前冬天沒那麼嚴重～」
「喔！不要緊張，男孩子不流鼻血長不大～」
「......」
男孩子不流鼻血長不大？夏天是流鼻血的好犯時節
夏至的節氣又到了，天氣熱到爆～～跟鼻子過敏、打噴嚏、流鼻水一樣，夏天是流鼻血的好犯時節～為什麼呢？因為他們的問題都是鼻腔腫脹充血。
『男孩子不流鼻血長不大』，我以前聽到這個說法的時候，心裡直覺就是，這是什麼鬼說法？
後來，遇到異常焦慮的媽媽，居然也說出這種話。這到底是因為我被搞得太焦慮了？還是心裡真的這樣想？
以前賴醫師小時候，只要晚上吹冷氣就會流鼻血，或者是冬天天氣太冷，我也流鼻血。流鼻血，常常就抹到牆壁上搞得整個像畫地圖似的，枕頭上、棉被上全都是有血跡，不知道的還以為是命案現場。
記得有一次夢到在摳鼻孔，突然驚醒過來時，居然發現食指前面兩節居然全在鼻孔裡，這才知道其實鼻腔是非常大的。嗯～不是。其實我的意思是：有時候鼻子癢，醒著的時候忍得住，可是睡著了，無意識狀態下還是會去摳他的。
所以媽媽們不要焦慮，小朋友會流鼻血絕對不是因為他摳鼻孔、揉鼻子造成的，而是因為鼻子裡面發炎了，感到癢，感到不舒服，才會去摳它啊。
為什麼會流鼻血？
可能是因為發炎，可能是過敏，造成充血、腫大，不舒服，大部分來說，摳鼻孔、揉鼻子絕對不是流鼻血的主因。
還有媽媽會非常焦慮的問我：「會不會是白血病呢？」我都會跟媽媽說：「既然你的焦慮已經形成了，我建議你帶孩子去醫院做一下檢查，確定一下，是不是白血病。」先安媽媽的心，避免媽媽自己在那邊，想越想越恐怖。
要知道鼻腔黏膜的血管非常的豐富，鼻腔發炎是造成鼻子出血的首要原因，包括鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎、甚至小朋友感冒發燒，只要孩子因為鼻子發炎（過敏）造成的鼻子癢，而去摳鼻子、揉鼻子，甚至打噴嚏，擤鼻涕，充血的鼻黏膜就有可能因為這樣而破掉（而流鼻血）。
所以，小朋友的鼻出血，通常是反反覆覆的，如果你不除去他鼻腔充血和發炎的原因，他肯定是三四天就給你來一次。只要我們能減少鼻腔發炎跟過敏的充血現象，自然流鼻血的頻率就會大幅地降低。
平時要怎麼減少鼻腔充血的問題呢？
那我們除了看中醫、吃中藥、貼三伏貼、調身體以外，我們平時要怎麼減少鼻腔充血的問題呢？
我個人覺得首先：不要讓孩子常常處於在冷熱溫度變化幅度大的情況下。
你想外面那麼熱，突然走進房間裡面，吹著超涼的冷氣，你整個毛孔收縮，皮膚和毛細血管也跟著急速地收縮，這個大量的血，要往哪邊走呢？
鼻腔黏膜又是血管最豐富的位置之一，再加上冷空氣的刺激，你說鼻腔粘膜不腫大充血，那是誰腫大充血呢？
睡覺以後，整個血流變慢了，毛細管也收縮了，冷氣又開得超冷，這個情況下鼻腔能不充血嗎？
所以，我個人認為冷氣開適當的溫度就可以了，不要讓他太冷，否則體質較為溫和的孩子鼻子過敏，流鼻水、打噴嚏，陽氣盛的孩子就會流鼻血（這也許是，為什麼男孩子比較容易鼻子出血的原因）。
因此我個人建議，如果孩子睡覺的時候開冷氣，希望你穿著薄長袖，立領的睡衣，也會大幅減少鼻塞、流鼻涕，起床後打噴嚏、流鼻血的狀況。
本文獲得賴韋圳中醫師授權刊載 賴韋圳中醫師粉絲專頁
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