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老是覺得喘,心肺檢查卻沒事?醫揭3大真相,心衰竭只是其一

老是覺得喘,心肺檢查卻沒事?醫揭3大真相,心衰竭只是其一

老是覺得喘,心肺檢查卻沒事?醫揭3大真相,其實心衰竭只是可能的原因之一,還有常被忽略、看似正常的小毛病,例如貧血、水腫等等,都可能讓人喘!

2025-05-27
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貧血難發現一張表快速檢驗!更年期後還貧血,警惕3大危險信號

貧血難發現一張表快速檢驗!更年期後還貧血,警惕3大危險信號

女性因生理期等因素有時會忽視貧血,但若中高齡族群仍有貧血情形,就必須提高警覺!醫師提醒,貧血可能是癌症等3疾病警訊,建議透過簡單「貧血自我檢查表」快速評估就醫!

2025-02-13
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貧血補鐵就好?看懂4種貧血類型與警訊,甲亢、胃癌、大腸癌都有可能

貧血補鐵就好?看懂4種貧血類型與警訊,甲亢、胃癌、大腸癌都有可能

覺得頭暈、疲累總是好不了嗎?這些貧血症狀千萬別輕忽,也別認為只要補帖就好!醫師分析4大種類貧血與應留意的警訊,若未放在心上,小心錯過甲亢、胃癌、大腸癌的警報!

2024-10-31
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加重心血管風險、降低鐵吸收!醫師點名9種人咖啡真的別喝多

加重心血管風險、降低鐵吸收!醫師點名9種人咖啡真的別喝多

咖啡成為不少民眾的日常儀式感,喝咖啡有助精神飽滿,綠原酸等多酚更有抗氧化、抗癌等功效。不過醫師也提醒,其實有9類人相對不適和喝咖啡,否則反對身體帶來負面影響!

2024-05-20
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減重減到心悸又頭暈?甩油選食5招不讓貧血跟著來

減重減到心悸又頭暈?甩油選食5招不讓貧血跟著來

減重是當今社會中越來越受重視的議題,不過,許多人在過程中卻往往面臨缺鐵性貧血的困擾。醫師解釋,正確的飲食和營養補充,對於同時解決這兩個問題至關重要。

2024-05-14
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起床沒多久就累…竟貧血引心衰竭!疲倦感背後10病因不可不防

起床沒多久就累…竟貧血引心衰竭!疲倦感背後10病因不可不防

發現出去玩容易累,在家裡沒做什麼也疲憊不已嗎?專家分析,疲勞可能由睡眠疾病、生活習慣等眾多因素造成,其中「心臟衰竭」不容忽視,當血不夠身體使用,就會覺得累!

2024-03-15
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貧血一定要吃鐵質補充劑?營養師:1時機吃補C水果,促鐵吸收最有效

貧血一定要吃鐵質補充劑?營養師:1時機吃補C水果,促鐵吸收最有效

女性每個月會有經血的流失,倘若鐵質攝取不足,就有可能成為缺鐵性貧血的高風險族群。將有較高的機率易感到疲倦、嗜睡、頭暈、無氣色等情形。

2024-03-14
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不是所有貧血都該補鐵!中醫論治地中海型貧血,3穴道助養血活血

不是所有貧血都該補鐵!中醫論治地中海型貧血,3穴道助養血活血

地中海型貧血是先天性遺傳血液疾病,會造成血紅蛋白合成障礙產生典型貧血症狀的攜氧功能不足及嚴重續發併發症,輕度病人會出現輕微貧血、疲勞倦怠、虛弱、面色膚色蒼白,中

2023-10-15
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便祕擔心大腸癌,竟因缺乏維生素B12!十大徵兆與推薦食物一次看

便祕擔心大腸癌,竟因缺乏維生素B12!十大徵兆與推薦食物一次看

一名有大腸癌家族史的60歲女性,因長時間排便不順、便秘,吃瀉藥緩解又會過度腹瀉,擔心自己罹患大腸癌而就診。檢查後才發現維生素B12大量缺乏導致

2024-06-13
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網紅堅持「原食」養生卻餓死?營養師:2原因只吃生食易營養不良!

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報導俄羅斯的素食網紅札娜迪亞特是堅定的素食主義者,強力推廣「原食」(raw foods)的理念,從各種水果到蓿苜等「原食」,不用經過烹煮,可以保留原始的風味與營

2023-08-07
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