睡不好讓你免疫弱又健忘？醫師教5招「腦霧」退散不失智

鬼壓床不能動又幻覺幻聽！醫師：鬼壓床最容易找上這族群

睡眠麻痺俗稱鬼壓床，是大腦意識恢復和控制肌肉的機制不同步，導致人雖然清醒、身體卻處於麻痺狀態的一種症狀。