1公升瓶裝水含微塑膠24萬顆！研究揭兩招輕鬆去除水中9成微塑膠

現代環境中微塑膠無所不在，美國研究發現，市售瓶裝水每公升可能含有高達24萬顆微型塑膠，幸好研究指出，只要將水煮沸後多一個步驟，最多就能去除高達9成的微塑膠顆粒！

不愛喝水怎麼補水？6招無痛補水輕鬆達標，橡皮筋也成喝水神器！

喝水是最簡單的日常保養方法，然而台灣街頭手搖飲料店林立，養成很多人不喜歡碰無色無味白開水的壞習慣，本文整理6個好方法，幫助你無形之中養成喝水的好習慣！

喝水治百病，但4種人別喝冰開水！清熱降火、排毒消腫3茶飲比冰水更好

喜歡喝冰水消暑嗎？中醫總說喝冰水對身體不好，不過夏季炎熱難耐，想涼一下到底該怎麼做？中醫詳解喝冰水注意事項，想清熱降火、排毒消腫3茶飲比冰水更好！

水喝太少8種疾病跟著來，十大死因也在內！身體缺水6種隱藏徵兆快檢查

若要維持正常的生理機能，就要遠離「缺水」危機！水分不夠除了提高中暑風險，還有8種疾病都與缺水有關，其中一項甚至是台灣十大死因之一，如果察覺缺水徵兆務必要趕快補水

水是治療便秘最好的藥！蜂蜜、韭菜吃對也能潤腸通暢

預防和緩解便祕，最簡單的方法就是多喝水，每天確保二千毫升的飲水就能有效預防便祕。

救難隊長水喝不夠運動後竟中風！陳月卿推喝水7撇步、1妙招提醒喝水！

養生達人陳月卿分享，當人體缺水，不只讓人易老化，還可能導致中風和心肌梗塞發生。有名50年次、身高體重標準、無三高的潛水救援隊隊長竟在52歲突然中風

傷口貼人工皮，用錯變細菌培養皿！皮膚科醫師這樣做痊癒快不留疤

也許大家都認為，「受傷之後一定要用消毒液殺死雜菌，不是嗎？」但實際上，就算傷口上有一些病原菌，也幾乎不太會有化膿的情形產生。

這時間的水不要拿來煮！正確喝水不喝毒，燒開水「1動作」必做

喝水多寡竟跟腦中風有關？最新：血鈉高，增64％失智、21％早死機率！突頭昏、頻眨眼…有這10生理狀況快喝水

多喝水的功用，可不僅僅只是緩解口渴、幫助瘦身而已。最新研究發現，多補充水分，讓血鈉維持正常可能是長壽、抗老的關鍵！若血鈉太高，則恐增64％腦中風、心臟衰竭、失智

取水時間有學問！早上的水比晚上更毒？煮水4要點防毒顧健康

取水時段竟然大有學問！無毒教母譚敦慈指出，早上由水龍頭取得的水，相較於晚上含有更多有害物質，她建議大家儘量避免取來飲用。