只要1個材料＋1分鐘，自製濃、純、香花生醬

【早安健康／生活魔法家陳映如】週末要來囉！ 為了歡慶週末，今天要教大家有趣的東西， 那就是：自製花生醬。

作法及材料，超超超簡單， 我們只要準備：

1. 花生(就是配啤酒吃的那種鹹花生，如下圖)

2. 果汁機或者調理機



首先，把花生放入果汁機裡。建議一次不要放太多，大約半碗飯的量。 接著，就可以開啟電源，打花生醬了！



由於花生本身有油脂， 所以在打的過程，會自然變成滑潤濃稠，完全不用加任何東西。 至於打的程度，如果你喜歡吃有顆粒的，可以稍微縮短時間，保留顆粒口感。

 

大約一分鐘，花生醬就打好了！ 裝入瓶中後，記得放冰箱冷藏喔！ 雖然外表看起來很像市售品，但保證比市售品更純更香。

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☆作者簡介：生活魔法家 陳映如
素有「生活魔法家」之稱的家事達人。
大學學的是財經，研究所主修企管，但最後卻把所學的運用在家事上。
總是想著如何提高做家事的效率，努力鑽研省錢、省力又快速的收納法。希望用最簡單的方法及隨手可得的素材，幫大家解決家事煩惱，讓每個人可以輕鬆過生活。著有「十分鐘懶人快速收納365」、「會做家事的小孩有創意」、「超市魔法家」、「收納達人的樂活life」等書。
部落格：Sona Queen的生活筆記本

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