
瘦下來後自然捲變成直髮,這是什麼奇妙改變?
一想到爸爸的不幸與辛苦,卓信元其實相當配合醫囑,除了有服用降血糖藥物,還徹底實施游能俊醫師的133餐盤飲控法,所以一年多就能狂瘦30公斤。他說真的是在「減肥」,因為體脂率從約46%降到約34%。更棒的是,糖尿病的危險訊號「糖化血色素」從危險等級的11.7,降到比標準值更好的5.2,只花了1年3個月。

雖然離游能俊醫師給的目標還差10公斤左右,但卓信元很有信心可以達標。因為瘦下來後還發生一個,連醫師都無法解釋的神奇改變。
他說瘦下來後除了精神變好,皮膚也是跟以前不一樣。以前容易出油的頭髮,變得清爽,從小到大的自然捲,竟然變成直髮。沒想到減重後的好處還變成擁有一頭飄揚無臭味的直髮,只能說瘦下來的好處的確超越期待。
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