讓別人知道自己存在最重要
請特別注意，切勿自行搬動身邊的瓦礫。因為有可能發生搬動造成更大崩落的危險！為了讓其他人知道自己身處何處，請先試著敲打管線之類的東西！大聲喊叫只會消耗體力，把這當作最後的手段。穿過瓦礫間狹窄縫隙時，記得將外套和飾品等物脫下，逃脫途中小心別被卡住。
本文摘自《大家的防災安心手冊》／渡邊實監修（防災‧危機管理記者）／時報出版
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