下半身肥胖是吃出來的？名醫教７招讓你下半身變瘦、告別梨形身材！

非經期間出血是婦癌惹禍嗎？懷孕以外3原因，這情況不正常！

排除懷孕之後，從月經周期來看，非經期出血有可能是：排卵期出血、黃體不足的出血，若時間都搭不上，就要注意可能是不正常的出血。

經前水腫頭痛、更年期不適都因黃體素不足！黑豆木耳溫腎…7類食物助改善

是女性荷爾蒙的一種。當卵巢排卵後，排出卵子的卵泡會形成黃體，它所分泌的荷爾蒙就叫「黃體素」。不同的年齡時期有不同的煩惱

女星肚子痛到掛急診，竟是黃體破裂出血！4情形可能致黃體破裂

醫生指出，黃體會破裂通常都是因為性行為；不過由於有規劃生二寶，鄭雅勻有記錄生理期和性行為的習慣，並表示自己最近都沒有性行為

月經剛過卻又出血？符合3症狀為「排卵性出血」，5種婦科病仍需警覺

兩次月經中間短暫出血可能是排卵性出血，主要是因為排卵造成荷爾蒙波動，導致子宮內膜少量剝落所致。但非月經期間的異常出血也可能是婦科疾病所致，仍需小心。

吃甜食消經痛？錯！反造成發炎，首選紅豆等3好食

身為女生，大概都聽過「雌激素」與「黃體素」這兩種女性荷爾蒙，卻不見得了解到它們的不同功能，以及它們之間複雜的關係。

壓力大又讓妳內分泌失調了嗎？一招判別是否內分泌失調

內分泌失調是常見的疾病，尤其在女性身上徵狀會更明顯，內分泌失調的表現常常為長痘痘、睡眠品質差、失眠多夢、脾氣暴躁、肥胖水腫等。要如何判別自己內分泌失調呢？

防癌不用花大錢買保健品，研究告訴你吃什麼可以降乳癌風險

高纖維的食物攝取確實可以減少乳癌的發生，而最近的研究指出攝取纖維能防治什麼類型的乳癌。研究後發現，攝取高纖維，能降低44％ER-/PR-型乳癌。

更年期補充荷爾蒙會增加乳癌風險嗎？

台灣女性更年期大約出現於45-55歲，這時會出現更年期症狀，更年期症狀可透過荷爾蒙療法來減緩，卻有增加罹癌率的疑慮，但研究發現荷爾蒙療法反而降低罹癌死亡率。

35歲後小心黃體素過低增癌症風險！哈佛醫師教4招天然調理

黃體素過低與子宮內膜異位症、子宮內膜癌、焦慮、睡眠障礙有關，改善黃體素過低的方式有補充維生素C、減少咖啡因與酒精攝取等。