「馬拉松」的搜尋結果
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82歲還在破紀錄!馬拉松達人翁竹雄從不吃補品的健康秘訣,退休後跑出新人生
1943年次的翁竹雄大哥,今年滿82歲,卻在2025年2月21日的臺北超級馬拉松,以126.236公里的成績,創下了80歲分齡24小時組的全國紀錄。
2025-06-05
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H2U以田中馬奪國際認證、任世壯運官方贊助商!開創健康運動產業國際新舞台
H2U雙喜訊 以田中馬拉松拿下運動賽事產業 「首份國際SROI認證」,榮任2025雙北世界壯年運動會官方贊助商,挾早安健康等品牌,打造健康動能應援世界盛會!
2025-04-30
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年齡不是放棄的理由,堅持訓練、補營養,60歲也能當超級鐵人!
2025-02-27
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安素HMB 陪你打破年齡界限,年過半百的追夢挑戰
2025-02-27
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台北馬拉松登場!冷氣團發威防猝死,醫示警3種危險訊號快停跑
今年臺北馬拉松將於本週日(15)盛大登場,然而中央氣象署氣象預報顯示,東北季風、冷空氣雙雙夾擊,北部低溫可能下探10度,天氣冷導致心血管疾病機率大增。
2024-12-13
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全民熱愛馬拉松, 6成網友高度倚賴數位穿戴裝置掌握運動、飲食與睡眠
國人健康意識抬頭、重視運動健康,馬拉松逐漸成了新型的休閒與社交活動!1不只是越來越多人把參加馬拉松當作一種健康有趣的假日活動...健康品牌風雲賞調查顯示....
2024-11-29
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超慢跑到底要多慢?這個男人在飛機上跑了8公里!你不知道的超慢跑由來
改變自己從跑步開始,日本醫學博士田中宏曉發起「超慢跑」概念,讓跑步不再是令人負擔的運動。原來,跑步能讓人一點都不討厭,而且「隨時隨地」都能練習!
2024-10-02
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馬拉松選手狂灌水致腦水腫2天逝世!醫揭正確喝水速度補水又保命
喝水怎麼喝才健康?竟有馬拉松選手為了補水而喝出腦水腫!醫師解析,喝水不能無止盡地灌水,留意「一準則」正確飲水,慢慢喝才健康、助瘦身。
2024-08-20
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萬金石馬拉松開跑/最易0預兆猝死的運動是跑步!激烈運動3準則保護心臟
全臺唯一金標賽事萬金石馬拉松開跑!不過,跑步時猝死案例所聞,明明運動有益健康,為何意外頻傳、心臟總出問題?醫師詳解6關鍵,提醒跑步時應留意身體出現3大危險訊號!
2024-03-16
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年輕、愛運動竟肺癌驟逝!醫師曝最危險習慣:遠離4地雷真正避險
2024-07-15
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