醫美醫師揭露：16 項非必要醫學美容，你中了嗎？

這位皮膚像戰場一樣滿目瘡痍的「低頭族」，我們透過雷射與光療等複合式的療法改善膚質，幾個月後他走路有自信多了，不用再假裝低頭滑手機。

懷孕胖18kg，白家綺曝光產後真實照！腰間肉、肚皮鬆垮又如何？此刻媽咪有不同的美

懷孕改變了我們的容貌，而是媽媽們很容易在這段期間，忘了將注意力放在自己身上，忘了要好好照顧自己。偶爾上點淡妝，讓自己看起來有精神，心情上也會愉快許多。

你曾被說老起來等？5分鐘逆齡按摩改善眼袋浮腫、消除顯老線條

眼袋、魚尾紋、抬頭紋和嘴角下垂，這些都是會讓外表看起來比實際年齡大很多的「顯老訊號」。這些問題的來源，都是因為頭部緊繃的關係。

洗出豐量黑髮！醫師：頭不一定要天天洗，但洗髮精該這樣挑

中醫講保養是從哪邊開始呢？是從頭部開始，除了顏面五官之外，還有美髮，及保持烏黑亮麗的頭髮。頭髮常見的有幾個問題都有辦法可以保養，而其中最困難的莫過於白髮。

跟不老玉女蘇慧倫學3招，蜂蜜水抗老法50歲照樣仙氣逼人！

重返歌壇的蘇慧倫，實力美聲依舊，但已5字頭的她，似乎偷按了時間停止鍵，鏡頭前顏值不輸給時下女星。近期網友在「最凍齡藝人」的話題中，不少人推薦她最厲害！

不顯老態的人，都沒有發福！想看起來漂亮有神，從瘦2kg開始

「妳最近忽然變漂亮了呢。」聽到這樣的評語時，人通常「稍微瘦了一點點」。換算成體重大約是兩公斤。

好萊塢正夯！吃的保養品「超級莓果Super Food」

陪妳走過更年期！把握調養3關鍵，50歲後仍保有40歲的活力

【早安健康編輯部】與其什麼都不做地等待更年期來報到，從現在開始調整飲食、開始運動、改變習慣，更年期真的來訪時便會平穩許多；把握每一次健康檢查的機會，了解自己健康

3撇步，也能打造如日本女明星般最佳側臉比例

【早安健康／張維庭編譯】人臉從側面看來，鼻尖以及下巴能夠連成直線，就可判斷為美人的標準。藉由鼻呼吸、咀嚼硬的食物、唇部鍛鍊，打造美人臉部比例。

1天2分鐘口角肌按摩，解決下垂、法令紋

【早安健康／林明慧編譯】想要獲得人人稱羨的美顏並不難，鍛鍊平常少動的臉部肌肉，改善臉部下垂問題。按摩位於酒窩的口內肌、咬肌，肌肉變得柔軟，表情也會更生動。