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代糖沒熱量適合減肥？咖啡、茶都可能含代糖，營養師教你怎麼挑

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甜食相信是很多女性的好朋友，經期來的時候想吃、壓力大的時候想吃、心情不好也想吃一點，減重時可能會想尋找一些替代的產品，因此很多人都會問說那吃代糖好嗎？

社交商業飲食習慣和較高的粥狀動脈硬化發生機率有關

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【ELSEVIER全球醫藥新知】一般商業餐點經常包含過多紅肉、帶糖飲料、含甜味劑的精緻甜點。常吃商業飲食的人，具有較高的機率罹患無症狀粥狀動脈硬化。