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53歲日本名星藤原紀香被日媒封為「美肌女王」，晶瑩剔透的亮麗美肌與纖細美腿令人稱羨，不少人好奇她多年來保養得宜的訣竅是什麼呢？或許與冬天的暖身習慣也有關係！
你是體溫偏低，到了冬天更是手腳冰冷的冷底嗎？試試日本的「溫活」吧！盤點日本三位美魔女靠運動、按摩的方式緩解冷底問題，體溫升高後代謝也提升，中年後也不顯老態！
