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秋冬是山藥盛產季節,山藥排骨湯、山藥雞湯、山藥餅等料理都讓人食指大動!但山藥削皮時手容易覺得癢?正確挑選、清洗、料理方法看這篇就知道!
預防失智症除了要透過勤運動、促進血液循環,使腦部得到充分的氧氣、營養以外,也可以食補!日本長年研究失智症的藥學博士推薦,吃「基隆山藥」,竟對預防改善失智症有幫助