農曆七月到了，是不是覺得需要做些空間、能量淨化的準備？鹽不僅是家家戶戶必備的調味品，台灣民間信仰也相信鹽具有消災解厄、祛瘟除煞的功能。在日本，也有這樣的習俗與歷史，日本鹽品鑑師青山志穗，就詳細地介紹了日本的淨身鹽、盛鹽和「守護鹽」的由來及使用方法。
日本神道信仰中的淨化力量「淨身鹽」
日本自古以來，就會利用鹽巴（潮水／海水）來淨化身心，因為它具有卓越的淨化和消毒效果。
有很多關於參拜神靈前如何用海水淨化自己的故事，宗教儀式上奉獻給神明的供品稱為「神饌」，其中也包含了米、酒、鹽巴和水。
此外，參加完葬禮回家後，會用「淨身鹽」驅邪的行為，也被認為是基於這種傳統（醫學不發達的年代，認為疾病、災害、死亡，都是一種無形的邪惡力量。此外，佛教中並沒有淨身鹽的概念，所以並沒有相關的使用場合）。
覺得不太舒服的地方也可以噴灑鹽水，或是在房間裡擺放盛鹽、放置鹽巴裝飾品和岩鹽燈來以抵禦邪靈、淨化空間與心靈。
淨化空間、守護身心的「淨化鹽」與「守護鹽」
近年來，越來越多人開始重視、照顧自己的心靈和居住環境。市面上也相對因應這種情況，開始銷售淨化用的鹽巴。
其中特別受歡迎的是盛鹽、淨化鹽、守護鹽和鹽水噴霧。不妨找到喜歡的品項，試著將這些鹽巴融入日常生活之中。
盛鹽／淨化鹽
盛鹽會成對地放在玄關外側，就像要把玄關夾起來一樣。如果不方便放在外面，也可以放在玄關的落塵區兩側。
此外，想要淨化某個區域時，最好於在意的區域旁邊放上一個盛鹽。盛鹽帶有兩種含義：一是「清除雜質」，二是「千客萬來」。
目前還無法確認「淨化雜質」這個含義的起源，但透過「用海水淨化自己」的神道思想來思考，鹽巴似乎是可以用來建立結界，以阻擋有害的東西和不好的事情。
「千客萬來」據說起源於中國的西晉時期，當時女性會在自家門前放一堆鹽，以求得到晉武帝的恩寵。因為拉著皇帝牛車的牛，會停在女性家門口舔舐鹽巴，不願繼續前行，皇帝就得在女性家門前停下來並拜訪。日本平安時代也有這種做法。
順帶一提，即使盛鹽排列得有點拙劣也不會有任何影響。一般可以使用模具排列成圓錐形，也有八角形和三角形（金字塔）的。主要會使用海鹽，但最近也會擺放岩鹽來代替盛鹽，用法非常多樣化。
可以的話，每週須更換1次鹽巴，至少每個月要更換1～2次。換下來的盛鹽吸收了不少髒污，是不能夠食用的。可以在參拜神社的時候一起帶去丟掉，或是懷抱著感謝的心情用紙包起來，丟到可燃垃圾裡焚燒掉。
另一種選擇則是到海邊去的時候，溶解在海水裡讓它返回大海。
守護鹽
從很久以前開始，就有外出時要隨身攜帶鹽巴的習俗，裝在袋子裡的鹽巴可以避免災害，還能召喚好運。
和待在屋內不一樣，出門在外總是有可能遇到意外，也可能會捲入麻煩。帶著有辟邪作用的鹽巴，就可以過著平穩的生活。
除了辟邪、消除厄運、淨化、召喚好運之外，因為「鹽」與「緣」讀音相近，所以守護鹽也被當作結緣的護身符。
適鹽生活不僅僅只是攝取鹽巴，更重要的是用鹽巴來維持美麗和健康。
只要在經常做的事情上加一點鹽巴，就可以增強、放大效果。請大家務必在日常生活中實踐這些鹽巴活用法，相信對於健康和美麗都會有所幫助。
本文摘自《提高免疫力的鹽》／ 青山志穗（日本鹽品鑑協會代表理事）／出色文化
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