握拳30秒可提升意志力，降低吃的欲望早安健康粉絲團 2014-12-01 08:00:00 1,881 收藏 分享 握拳30秒降低吃的慾望!!('・ω・´) 握拳這個動作與肌肉耐力有關，可以間接提升人的意志力，因此想吃東西時就快握拳看看，幫助減低想吃東西的慾望喔~! 天氣冷食慾大開怎麼辦？：http://goo.gl/zH002x立即加入早安健康粉絲團，每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan關鍵字：健康小撇步肌肉少吃 收藏 分享
